3 sai lầm khi vệ sinh mũi họng phòng Covid-19 và lời khuyên từ bác sĩ

Thứ sáu - 13/05/2022 09:49
(iFamily) - Con đường đầu tiên virus Sars-CoV-2 xâm nhập chính là niêm mạc mũi họng. Để chống lại Covid19, cần bảo vệ thật tốt niêm mạc mũi họng - "Thành trì" đặc biệt quan trọng giúp chặn đứng, hoặc làm chậm sự tấn công của virus nguy hiểm này. Để làm tốt được điều đó, bạn hãy tránh 3 sai lầm sau đây.
 

Rửa mũi thường xuyên

Rửa mũi là một cách hữu hiệu trong phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, trong đó có Sars-CoV-2. Việc rửa mũi bằng nước muối là điều tốt nhưng cần đảm bảo đúng cách, nếu không sẽ lợi bất cập hại.

Bởi trong mũi, họng đều có một lượng dịch tự nhiên đủ để bôi trơn niêm mạc, giữ ẩm cho mũi họng, có tác dụng ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn và bụi bẩn. Lạm dụng rửa mũi bằng nước muối sinh lý dễ khiến nhiễm trùng nặng hơn. Một mặt, có thể do dụng cụ rửa mũi không được vệ sinh đúng cách, hay nước muối chưa đảm bảo tiêu chuẩn. Mặt khác, rửa mũi thường xuyên sẽ làm khô lớp chất nhầy có tác dụng giữ ẩm, sát khuẩn tự nhiên niêm mạc mũi. Vì vậy, không nên lạm dụng rửa mũi. Khi rửa mũi, cần thao tác đúng và vệ sinh dụng cụ rửa sạch sẽ.

Súc họng bằng nước muối mặn

Nhiều người quan niệm, súc họng bằng nước muối càng mặn, càng giúp tiêu diệt tốt virus như Sars-CoV-2. Nhưng thực tế không phải vậy.

Khi súc họng bằng nước muối quá mặn, sẽ vô tình gây tổn thương niêm mạc vùng họng khiến họng khô rát, thậm chí trầy xước, chảy máu. Dễ khiến vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Đặc biệt, với người có bệnh như tăng huyết áp, bệnh thận, khi muốn sử dụng nước muối súc miệng/họng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Lạm dụng dầu gió

3 sai lầm khi vệ sinh mũi họng phòng Covid-19 và lời khuyên từ bác sĩ - Ảnh 1.

Để giảm nghẹt mũi và giảm tỉ lệ mắc Covid, nhiều người đã lạm dụng việc xoa dầu gió lên mũi để ngửi. Đôi khi, ngửi dầu gió sẽ giúp thông mũi hơn, nhưng cách làm này không hẳn giảm được tỉ lệ mắc virus SARS-CoV-2. Nhiều trường hợp đã phải nhập viện do bị bỏng niêm mạc mũi bởi sử dụng dầu gió quá nhiều. Chưa kể, khi hít phải lượng dầu gió nhiều có thể gây viêm phổi. Càng khiến cơ thể dễ nhiễm Covid hơn.

4 tiêu chí quan trọng khi chọn sản phẩm vệ sinh mũi họng cho bé

Chọn sản phẩm vệ sinh mũi họng đảm bảo vừa sát khuẩn, vừa bảo vệ niêm mạc mũi họng đã khó, chọn cho em bé sử dụng càng khó hơn. Vì vậy, khi chọn sản phẩm vệ sinh mũi họng cho bé, mẹ nên ưu tiện chọn loại:

- Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và có kiểm chứng của Bộ Y Tế

- Không chứa chất kháng viêm Corticoid và chất gây co mạch.

- Nên chọn dạng nước muối sinh lý hoặc chiết xuất từ thảo dược an toàn.

- Đầu xịt nhẹ nhàng, tạo ra tia xịt mịn giúp thẩm thấu tốt hơn.

Lời khuyên từ Bác sĩ

Theo Bác sĩ Nguyễn Việt Cường (Đã công tác nhiều năm tại Bộ Y Tế, tham gia các dự án y tế trong nước và tổ chức Quốc tế như WHO, UNDP, GAVI..), để bảo vệ niêm mạc mũi họng, giúp ngăn chặn và phòng ngừa các bệnh hô hấp cũng như Covid cho bé, ngoài việc tránh các sai lầm kể trên, ba mẹ cũng nên tránh ngoáy mũi, bơm rửa mũi quá nhiều lần trong ngày, lạm dụng thuốc chống nghẹt mũi, ngoáy tai/ lấy ráy tai không đúng…

Nên ưu tiên sử dụng các loại xịt mũi họng đảm bảo 3 tiêu chí kể trên, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus và an toàn.

Bộ đôi xịt mũi - họng thảo dược cúc tím Pozo

Hỗ trợ ngăn chặn virus ngay tại mũi họng, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các triệu chứng do Covid

3 sai lầm khi vệ sinh mũi họng phòng Covid-19 và lời khuyên từ bác sĩ - Ảnh 2.

Với sự kết hợp của cúc tím cùng các thảo dược như chiết xuất lá thường xuân, rong đỏ, xuyên tâm liên... bộ đôi xịt mũi - họng POZO giúp hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm, giúp loại bỏ vi khuẩn có thể lây lan trong vùng tai mũi họng. Hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng ho, ngứa rát cổ họng, long đờm, nghẹt mũi… Đặc biệt, vòng tròn 3 tác động bảo vệ: Dự phòng, Hỗ trợ điều trị và Hậu nhiễm virus.

• Dự phòng nhiễm vi khuẩn virus

- Hỗ trợ vệ sinh, làm sạch

- Hỗ trợ ngăn chặn virus xâm nhập: Tạo hàng rào bảo vệ tự nhiên

- Hỗ trợ tăng cường "sức đề kháng" của đường hô hấp

• Hỗ trợ điều trị

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng: nghẹt mũi, sổ mũi, ho, ngứa rát họng

- Hỗ trợ ngăn chặn biến chứng tăng nặng: viêm phổi, viêm phế

quản

• Hậu nhiễm virus

- Hỗ trợ tái tạo niêm mạc bị tổn thương.

- Hỗ trợ tăng cường sức "chống chịu" của hàng rào bảo vệ

- Hỗ trợ ngăn chặn "virus, vi khuẩn" cơ hội

Chịu tránh nhiệm về sản phẩm:

Công ty TNHH Y Dược Famin

Địa chỉ: Số 161 Đặng Tiến Đông, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội.



Bộ đôi xịt mũi - họng thảo dược cúc tím POZO: Hỗ trợ giảm ho, khỏi lo Virus

Để biết thêm thông tin và nhận tư vấn miễn phí:

Website: https://www.pozocare.com/xitmuihongcuctim

Fanpage: https://www.facebook.com/POZOKIDS

Hotline: 0916151358

https://afamily.vn/3-sai-lam-khi-ve-sinh-mui-hong-phong-covid-19-va-loi-khuyen-tu-bac-si-20220513073002127.chn

Nguồn tin: aFamily.vn

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây